2018-11-01 ねむれないから ソファではなく、 ベッドに横になってはみたものの、 眠れないから横になりながらこれを書いてる。 まだソファで寝ようとしなかっただけましだ。 ふとんをかけ、横になったことだけでも、 ソファで寝ようとしなかっただけでも、 よくやった。 自分をほめよう。 と、こんなこと書いてたら自然に眠くなるのかな(-_-)zzz